Mit lehet tudni a taping terápiáról?

A kinesio tape terápia a mozgásszervi problémák kezelésében az egyik leghatékonyabb módszer. Gyors, fájdalommentes, hatékony segítséget nyújt ficamok, húzódások, sportsérülések, gerinc és végtagfájdalmak kezelésekor, valamint mozgásszervi műtétek utáni rehabilitációban is. A különböző szakszerű ragasztási technikák segítségével erősítő, korrigáló vagy regeneráló hatást lehet vele elérni.


Mi is az a kineziológiai tapasz?

A kineziológiai tapasz egy rugalmas pamutanyagból készült, bőrre ragasztható szalag, amely segítségével a fájdalom és a mozgáskorlátozottság rövid időn belül mellékhatások nélkül csökkenthető.

Miért ilyen népszerű?

  • Gyors segítséget nyújt a fájdalomcsillapításban, lerövidíti a gyógyulási időszakot is;
  • Széleskörűen felhasználható;
  • Biztonságos gyógyítási módszer, semmiféle kémiai hatóanyagot nem tartalmaz;
  • Bőrbarát, légáteresztő anyagból készült, ennek köszönhetően, a bőr szabadon lélegezhet, bőrirritációt nem okoz;
  • Rugalmassága miatt együtt mozog a test szöveteivel, nem akadályoz a mozgásban;
  • Könnyen rögzíthető, jól tapad, tartós;



Hogyan hat?

A felhelyezett tapasz hatására a bőr és a szövetek fellazulnak, a nyirokfolyadék áramlása intenzívebbé válik, javul a vérkeringés, és a fájdalom receptorokra nehezedő nyomás is csökken. Stabilizálja az izmokat, ízületeket, mentesíti a sérült szövetek terhelését, megakadályozza az izomgörcsök kialakulását, csökkenti a gyulladások bekövetkezésének lehetőségét.

Milyen jótékony hatásai lehetnek?

  • A nyirokfolyadék áramlása intenzívebbé válik;
  • Javul a vérkeringés;
  • Csökken a fájdalom;
  • Stabilizálja az izmokat, ízületeket;
  • Tehermentesíti a sérült szöveteket;
  • Megakadályozza az izomgörcsök kialakulását.


Hogyan kell felhelyezni?

A tapaszok szakszerű felhelyezése fontos, hiszen ettől függ, hogy a kívánt hatást el tudjuk-e érni, ezért a felhelyezéshez taping módszerekben jártas terapeuta segítsége javasolt. Ha Önnek nincs ilyen kapcsolata, írjon nekünk, és mi megpróbálunk segíteni.

Mi a különbség a színek között? Számít, hogy milyen színű tapasz van a bőrünkön?

A különböző színű tapaszok anyagukban megegyeznek, egyformán elasztikusak és tartósak. A színek közti különbségnek a színterápiában van szerepe. Tudományos kísérletek is alátámasztják, hogy a rajtunk lévő színek lelki állapotunkat és egészségi állapotunkat is képesek jótékonyan befolyásolni. Minden színnek megvan a biológiai hatása, mely használható gyógyításhoz és harmonizáláshoz, valamint mélyebb szövetszerkezetek stimulálásához. A meleg színek energetizáló hatást váltanak ki, míg a hideg színek hűsítenek, nyugtatnak, ezáltal gyulladás csökkentésére alkalmasak.

  • Kék – Nyugalom Hűsítő, nyugtató, pihentető szín, görcsoldó, gyulladáscsökkentő hatású.
  • Fekete – Erő Fokozza a piros és a kék szín hatását.
  • Bézs – Semleges Testszínű, semleges hatású, egyáltalán nem feltűnő, esztétikai okokból gyakran használt szín.
  • Pink – Lazítás Nyugtató hatással van a testre, az izmokat is ellazítja.
  • Narancs – Serkentés Meleg, aktív szín, enyhíti az izom feszültségeit és görcseit. Az immunrendszert egészében erősíti, ezzel együtt mozgósítja a test összes öngyógyító erejét.
  • Vörös – Aktivitás Melegséget, aktivitást, dinamizmust sugároz. Energetizáló hatású, fokozza a vérkeringést. Legyengült izomzat, lassú vérkeringés esetén kifejezetten ajánlott, gyulladás esetén azonban inkább válasszunk a hideg színek közül.
  • Lila – Kiegyenlítődés Egyesíti a kék hűsítő és a vörös aktivizáló hatását.
  • Zöld – Harmónia Relaxációs és nyugtató hatású. Ízületi gyulladásra ajánlott.
  • Citromsárga – Élénkítés A nap színe, meleget és lelkesedést sugároz, élénkíti az idegrendszert. Jó hatással van a bőrproblémákra, a reumára valamint az ízületi gyulladásra.
  • Fehér – Tisztaság A fény, a tisztaság, az egyszerűség jelképe. A fehér szín nemcsak tiszta, hanem tisztító hatású is.

Milyen anyagból készült a tapasz?

A szalag az emberi bőrhöz hasonló tulajdonságokkal bír, vastagsága és nyújthatósága is megegyezik az emberi bőrével, emiatt együtt mozog a test szöveteivel, nem akadályoz a mozgásban. A légáteresztő anyag segít abban, hogy a bőr szabadon lélegezzen. Alapanyaguk elsősorban pamut, lycra és orvosi akril ragasztó. Vannak hatóanyagot, ásványi anyagot is tartalmazó kineziológiai tapaszok. A kineziológiai tapaszok döntő többsége csak hosszirányban nyújtható, de vannak minden irányban nyújtható tapaszok is.

Egyéni Taping képzés

Sportoláskor váratlanul megsérülhetsz, ízület, vagy izom a legjobb előkészítés és lenyújtások ellenére is károsodhat ha túl erős terhelés éri.
Mindennapi ülő, vagy állómunka sem kevésbé terheli meg a testet, gyakori a hát-,váll-, nyakfájdalom.
Ha a családban van gyermek aki heti rendszerességgel edzésre jár, nagyon fontos, hogy történhessen azonnali beavatkozás, ha a testét sérülés éri!
A ragasztás alaptechnikáit érdemes ismerni, bonyolultabb tapinget csak szakember által javasolok, aki alapos állapotfelmérés után mérlegeli a kinezio taping technikáját.

Nagy felelősség a kineziológiai taping megtanítása és alkalmazása is, de a személyre szabott és alapos felmérés alapján kiválasztott alaptechnikák használata teljesen biztonságos. A ragasztás elsajátításának menete:

  • megbeszéljük a tüneteket, panaszokat
  • megvizsgálom az izületet vagy izmot ami a fájdalmat adja
  • kiválasztjuk a legmegfelelőbb színt és a szükséges ragasztási technikát
  • többször elmondva és a ragasztást ismételve az adott órán megtanulod a saját taping technikádat
  • előfordulhat, hogy az első megtanult ragasztás az izom és izület gyógyulása és/vagy állapot változása miatt később nem a legideálisabbnak bizonyul. Ez teljesen normális és várható így ez esetben újabb technikát mutatok meg.

A legjobb esetben a személyre szabott technika folyamatosan és rendszeresen használható és tökéletes kiegészítő a mindennapi élet fizikai terheléseinek elhárításához. A kineziológiai taping technikák számától függően a foglalkozás 1-3 óra, izom és/vagy izületi ragasztást tartalmaz

Rendkívül fontosnak tartom, hogy a használó tudja azt is, hogy a tape mi alapján működik és hogyan hat a testre, valamit mennyi ideig, milyen gyakorisággal és milyen bőrkezeléssel használható.
A csomagba egy információs füzet is tartozik, amiben minden szükséges és hasznos tudás és tanács szerepel.
A csomag ára: 14.000 Ft / óra
Tartalmazza:

  • Taping megtanítását privát óra keretében, 1-3 fővel (ismerős, barát, családtag)
  • Egy tekercs elvihető tape-t
  • Információs füzetet

1 óra foglalkozás 2 darab ragasztási technika elsajátítására alkalmas. A foglalkozásról videó, fotó készülhet.

Kapcsolat

Keressen minket bizalommal elérhetőségeink bármelyikén vagy írjon nekünk itt.

  • 1135 Budapest Kassák Lajos utca 34

  • +36-20/426-3732
    +36-20/414-6263

  • andrea@papandrea.hu